Séances d’art thérapie
à domicile à Paris
et petite couronne

L’art-thérapie est l’utilisation de la pratique artistique - dessin, peinture, collage. Elle ne nécessite aucun niveau artistique. Ce qui importe c’est le processus de création, l’expression libre et l’écoute de soi. Les séances d’art-thérapie sont des séances de relaxation individuelle qui se base sur le dessin pour se reconnecter à soi, appréhender ses émotions et apprendre à gérer son stress.
Dans un contexte où le rythme de vie est souvent intense, l’univers de la création offre un espace où se ressourcer. L’objectif de l’art-thérapie est l’expérimentation libre des émotions et du corps par la création.

Pourquoi choisir une séance d’art-thérapie à domicile